ごはんメモ・多摩川ラン
今、我が家の冷凍庫は馬肉とラム肉でいっぱい×２
これじゃ大好きな白くまも入らないよう＞＜
あー冷凍庫ほすぃ。うむ！買おう！
・・・と思い続けて早3年(長っっっ)。
そろそろ本気で買いましょう。送料がもったいなーい。
ある日のごはん
白米、馬肉、馬内臓mix、ブロッコリー、人参、海苔、
白ゴマ、ビーポーレン、ピュリファイ、ルイボスティー、
グリーンナッツオイル
ある日のごはん
白米、ラム赤身肉、ラム骨入りミンチ、人参、バジル、
白ゴマ、黒ゴマ、ビーポーレン、ピュリファイ、ルイボスティー
ある日のごはん
白米、ラムすね、ラム骨内臓mix、オクラ、大根おろし、海苔、
白ゴマ、黒ゴマ、ビーポーレン、ピュリファイ、ルイボスティー
↑ラムすね肉、横着して大きめのままフープロかけたら
フープロが壊れた・・・ヾ(*ﾟA｀)ﾉ
なので包丁で小さめに切ったけど
ニロくん的に食感が嫌いなスジっぽい部位。
噛みにくいので食い付きがものすんごーく悪い。
あとちょっとなのに最後お肉残してるし。
大好きなヨーグルトで和えてみたらペロリ。
単純というか騙されやすいというか＾＾
むにょむにょ感が嫌い。。。
そんでフープロ。
ちょっと高いやつ買おうか迷ったものの
結局お安いのにしちゃったわぁー。
今度は塊のまま入れないよう気をつけるのだぞ自分！
最近にろごはんに取り入れたビーポーレン。
ゆめちゃんちもごはんに入れてたYO♪
Bee Pollenはミツバチが集めた花粉の団子。
私も毎日ひとつまみ食べてます(･∀･)
だってだってスゴイんっすよ、ビーのポーレンってば！
ビタミン、ミネラル、アミノ酸、酵素などなど
約90種もの栄養素が含まれているそうで！
自然界の完全食品
パーフェクトフードなんだって！
お肌にも良さそう
って期待大。
さてさて。
土曜日。急遽、夕方多摩川へ。
忙しくて (旦那さんが) 行く予定ではなかったんだけど
爆走したそうだったのでゲリラ的に。
↓あー走りたいなぁとか言ってそうなんだもん。
にっくんが行きたいなら行っちゃうよぉー！
遠くからゴルフ場ランを見渡すと・・・・・・
およよー！偶然にも！
米粒くらいだけど、めーっけた
にん！コチラさん達もいらしてました！
揃って ↑ サラダバー状態です。
遠くから見た時は走ってたよー。
爆走してたから気付いたのだ。
むしゃむしゃむしゃむしゃ
ジョジョスー達が腹ごしらえ中のそばで
にっくんはボール遊びに夢中＾＾
姉弟ではしゃいでみたり。
遠くの何かに釘付けになってみたり。
びろーんと10秒チャージしてみたり。
気付けば、薄暗く。
燃ゆる空。なんかすごいなー。
思いがけず一緒に遊べて楽しかった＾＾
にっくんも嬉しそうでした！ありがと〜♪
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コメント
コストコで冷凍庫みるたびに、義母も欲しい~って言ってたよ。
白クマ大人がいもできちゃうよ（≧▼≦）
夏は短い！急ぐのだ！
土曜日はビックリだったねー。
goさんとも話してたんだけど、本当は15分コースだったんじゃない？
忙しかったんならなおさら・・・
すっかり付き合ってくれてありがと～。
今度はゆっくり行こうね(*^▽^*)
投稿： kazoo | 2010年8月 9日 (月) 02時38分
＞kazooちゃん
きゃっほ〜う！夢の白くま大人買い
でも絶対食べすぎちゃって危険だー＞＜
でもほんと冷凍庫は買わないと・・・
すでに送料の合計でイイ金額になっているような。
いやいや、こちらこそありがとうだよ(*ﾟｰﾟ*)
遠くから見つけたときはめっちゃ嬉しかったのだ！
にっくんもルンルンだったしさ〜！
今度はゆっくり、ごはんも行こーね♪
投稿： sa@co | 2010年8月 9日 (月) 19時48分
どうしてよそのカメラで撮るスーは可愛いのだろうか。
実物があそこまで可愛く（親馬鹿御免）見えることはあまりないので、ありがたいです。やっぱりデジイチの性能かなあ。
ニロくん飯、人間が食べても美味しそうに見えますね。ルイボスティをごま油に変えたら、白米に良く合いそう。ビビンパ風。
冷凍庫、今度一緒に物色しに行きませう。
投稿： go | 2010年8月 9日 (月) 21時42分
人参 黒ゴマ 白ゴマ ルイボスティー
何だか体に良さそうなモノミックスだね～！！！
って、ニロ君の食欲が羨ましい限り・・・・
ヨーグルトをかけたら、食べてくれるなんて偉い！
以前、ひっくり返された時 大変だったからさ！！
そういえば、白くま まだ食べてないわぁ～
買いに行かなきゃだ！！！
偶然、ｼﾞｮｼﾞｮ・ｽｰ家と会っちゃうだなんて、
一人っ子としては、 そういう時 嬉しいよねヽ(´▽｀)/！
投稿： ロンママ | 2010年8月10日 (火) 00時18分
うちは3、4年前の冷蔵庫買い替えの時に
冷凍庫が一番巨大なやつを買ったのだけど（それが一番のポイントだった・笑）、
送料無料金額まで買うといっぱいになっちゃいます～
ほんと、アイスも入らないくらい、いっぱい。
独立冷凍庫があったら便利だろうな～
ビーのポーレンはほんとすごいですよね♪
これって花粉症のヒトはどうなんだろう？
あ、花の花粉だから大丈夫だったりするのかな。
私も食べてみたけど…何かに混ぜた方が良さそうですね
ニロくん、むにゅむにゅ食感は嫌いなのねぇ。
ゆめは何でも丸飲みだから、きっとお肉の食感はほとんど知らないと思う（笑）
てぃだくんも、あまり大きいお肉のむにゅっとした感じが嫌いみたいでした。
ひなたもよく噛んで食べる子なので、嫌いな食感のものも出てくるのかな。
投稿： ゆめまま | 2010年8月10日 (火) 00時33分
＞goさん
親ばか発言もっとしてほしいわ〜。
じゃないと私の親ばかが目立っちゃうじゃない(≧∇≦)
スーちゃんの顔は、ニロくんと同じ色柄なので
光の当たり具合によって撮りにくかったりする。
デジイチ買って、早く実証してくらさい
あ、ジョジョスー家も冷凍庫買う案あり？物色したーい。
てかコストコ今度連れて行ってください＼(^o^)／
投稿： sa@co | 2010年8月10日 (火) 14時41分
＞ロンママしゃん
ヨーグルト好きのにっくんからしたら
「なんでなんで？ロンくんなんでぇー？僕にちょーだい！」
って感じだよー。毎食後、ヨーグルト待ちで必死だから＾＾
そうそう、偶然遭遇で嬉しかった〜！
私達もだけどにっくんも「うきゃぁー(≧∇≦)」って感じで
ジョジョスー家にむかって大爆走してってさ〜るんるんだったよー。
また今度ロンくんも爆走しようねーん
投稿： sa@co | 2010年8月10日 (火) 15時11分
＞ゆめままさん
うちなんて冷蔵庫中くらいなので送料無料金額まで買えない
冷凍庫買ったらたくさん詰め込んじゃいそうだな〜＾＾
アイスとかアイスとかアイスとか！
ビーポーレン、うっすら甘いけどちょっと食べにくい味だよねー。
花粉症にもいいって話も読んだけどどうかな？脱感作？だっけ？
私はアレルギー体質なので少し期待してるんだ〜♪
ふふふ＾＾ゆめちゃんはお顔に似合わず食べっぷりがイイもんね＾＾
ひなたくんに取られまい！とさらに早食いになったりして〜(*^m^)
投稿： sa@co | 2010年8月10日 (火) 15時24分
ニロのごはん、美味しそう。
食欲そそる。
最近肉食化してる私には、たまりまへん
人間は食べれらないのか？？？
ならば、美味しいご飯を作っておくれ
投稿： natsuko | 2010年8月10日 (火) 15時39分
ルイボスティーって良いんだ。
うちにも頂き物の茶葉があるんだけど、未使用です。
我が家は長女と長男が居たときは、人間の食材もいっぱいになるので、冷凍庫を買いました。人間3人になったけど、犬用食材で今もいっぱいな冷凍庫。
もちろんアイスも♪
ストックをしようと思うと、やっぱり必要になっちゃうね。
アイスノンとかも入れたいし。
投稿： ちーまき | 2010年8月10日 (火) 16時26分
＞ナッチャン
肉食化・・・そうだったねーあのサイコロステーキ(≧∇≦)
私もたまーに焼き肉出べたくなる時があるよー。
ナッチャン落ち着いたらごはん行こうねー。
てか合同企画立てなくちゃねぇ♪
平日で都合つくのかな？みんな・・・(ﾟｰﾟ;
投稿： sa@co | 2010年8月10日 (火) 19時32分
＞ちーまきさん
ルイボスティー、人間も地道に飲んでまーす♪
抗酸化作用があるんだって〜＾＾
そうそう保冷剤とかうちも入ってるんだけど
お肉が届いた日はそれを出してスペースを作っているって感じで
それでもぎゅうぎゅうで無理矢理お肉押し込んでる・・・。
やっぱ早いとこ冷凍庫買いたいな〜。
どこに置くかってのもまた悩みなんだけどねー。
投稿： sa@co | 2010年8月10日 (火) 19時37分