安静ちうなのら〜

お見舞いと励ましのコメントありがとうございます。
ニロちんは元気です♪

負傷したのが７日、翌日まで真っ赤っか。
昨日９日は赤みがちょっと薄くなったかな？って感じ。

で、本日。だいぶ赤みがひいてきた！

びろーーーんと見せてごらんなさい＾＾

昨日までは足首のほうまで全体が赤かったんだけど
今日になってかなり赤みも痛々しさも軽減！
やや腫れてはいるものの、だいぶ落ち着いてきました。

ちょっとぉ・・どこ撮ってんのよー

今回ハリジェイままさんに色々とアドバイスいただきました！
ありがとうございました〜！

薄筋損傷（筋断裂）だとしたら今はとにかく安静。
爆走出来るのは２ヶ月後（；ω；）
残念だけどハイパーフライトはキャンセルです。

見た目普通に見えても完治してない場合もあるようなので
じっくり休養させて、その後徐々に・・って感じかな。

日頃の運動不足も猛反省です。
普段からしっかり体力づくりしなくちゃね。
ウォーミングアップも大事！

ごめんよニロくん。
アスリート魂にふさわしい体づくりと準備を
こっちがしてあげなくちゃだよね。

たのむよ〜むにゃむにゃ。。。

とりあえずｳﾝﾃｨしに外へは行ってるけど
今日は昨日とうって変わって寒い！ニロくんとんぼ帰り。

「お散歩命！」じゃなかったのが救い。

そのかわり家でも「ボール命！」だけど。。。

最近二人ともボール遊びしてくれないなぁー(-ε-)
って非行に走らないでね、にっくんちゃん♪